復活します!&ダイエット仲間募集♪

Studio B.n.Pのnaomiです☆

ついに3月よりセッションに復活致します!
出産してから3週間。
ようやく赤ちゃんのいる生活に少しずつ慣れてきました。

毎日飲んで・出して・寝てのエンドレス(笑)

でも、その中で少しずつ表情が増えたり、
大きな声で泣くようになってきたり、
まだまだ小さいけど、日々成長しているのを実感しています。

出産の時、今までピラティスをやってきたし、
安産かな?と思っていましたが、

やはり出産は何が起こるかわかりませんね。
破水から始まり、丸二日陣痛に耐えてようやくの出産でした。

でもその中でたくさん学ぶことがあって、
大変なお産となってしまいましたが、
誕生の喜びと同時に、これからお子さんを欲しいと思っている方に是非伝えたいことがたくさんありました。様々な起こりうる影響なども。防げることはちゃんと理解して防げるように。。。

そして産後の体への影響として、
ピラティスは本当に効果抜群。

産前もそうでしたが、産後も骨盤ベルトなどは一切せずとも自分の体で支えられて、腰痛などもなく回復して行ってます。

今後のセッションにも大いに役立ちそうなので、
またメンバー様にお伝えしていくことが楽しみです♪

3月からの復活に伴い、
私自身もこの太りきった体を絞っていく予定です。

ぶっちゃけて言いますと、、、

体重管理が厳しいのにも関わらず、
私、18kgも太りました(汗)

でも、切迫早産で入院していたときも入院食を食べていたにも関わらず、
太りすぎの赤丸が付いてたほど。
その理由は、産前の途中くらいからずっとむくみに悩まされていたから。
また、切迫となり歩くのも禁止で車椅子生活となってしまったため、
さらに体重増加してしまいました。

今は、産後2週間くらいで体重は-9kgは落ちましたが、
これからが本番。
あと10kg。理想を言えば、もう5kg。計15kgを落としたいと思っています(笑)

B.n.Pでは、ダイエットコースの美Bodyコースもありますが、
美Bodyとは関係なく、お互いに応援し合えるような仲間を募集します♪

レッスンの際に、目標体重(減量数)と、期間(いつまでに)をお知らせ頂き、
LINE@やメール、インスタグラムなどで経過を教え合い、お互いに応援していこうという報告仲間?を募集します♪

私の場合、痩せないと自分で営業妨害になりかねないので(笑)
本気で頑張ります!

我こそは報告仲間になりたい!という方、
是非、一緒に頑張りませんか?

そして、目標体重に期間内に達成した場合、
私から何かプレゼントをさせて頂きます♡
プレゼント内容はおいおい決めさせて頂きますね♪

ご連絡お待ちしてまーす♡

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