ネバタ州立大学(UNLV)公認認定マシンピラティストレーナーBODY CODE SYSTEM(Italy)認定マスターストレッチトレーナー一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会認定 栄養コンシェルジュ®️1ツ星メンタルコーチ
韓国出身。samsung重工業にて秘書として勤務。結婚後、日本、シンガポール、アメリカ、韓国、ブラジルへ移住。 2017年、ブラジルより帰国し、落ち着いた生活をピラティスを通して実現中。
ネバタ州立大学(UNLV)公認/DKピラティス指導者資格マット(Ⅰ・Ⅱ)ネバタ州立大学(UNLV)公認/DKピラティス指導者資格リフォーマー(Ⅰ・Ⅱ)ネバタ州立大学(UNLV)公認/DKピラティス指導者資格キャデラックネバタ州立大学(UNLV)公認/DKピラティス指導者資格チェアBODY CODE SYSTEM(Italy)認定マスターストレッチトレーナー一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会認定 栄養コンシェルジュ®️1ツ星NUCLEUS COACHING ACADEMIA BASIC修了
運動が苦手な主婦だったのですが、ピラティスに出会い、自分の身体の変化に本当に驚いています。 腰痛改善・予防のために始めたピラティスですが、今はそれを超えてダイエット効果はもちろん柔軟性や姿勢が良くなって引き締まった良い筋肉がつきボディメイクにもなっています。 誰でもできるピラティスでお身体の不調を改善してご自身の理想的なボディメイクに皆様と一緒に頑張っていきたいと思っています。
平日・日曜担当致します。