Studio B.n.Pのnaomiです☆

DKピラティス（私の持つピラティス資格）のマスター仲間が初めてスタジオに遊びに来てくれたのですが、
そこで言ってくれたのが、、、

「プライベートでこの広さ？しかもマシンも他のツールも充実してるし、すごい贅沢だね！」と。

嬉しい言葉を頂きました♡
特に都内のスタジオでは、一部屋がやはり小さかったりするため、
私が働いていた白金のスタジオも、デザイナーズ戸建をスタジオにしていたこともあり、
一部屋がそこまで大きくはなかったんです。
（だいたい家の１部屋と考えていいくらい）

私のこだわりとしては、
空間を広く使いたく、グループも本来B.n.Pの広さなら８名くらいは入るスペースですが、
その半分の４名までの少人数に設定しています。

心地よく動けるように♡

とは言え、実はB.n.Pでは、グループセッションよりもプライベートセッションの方が断然人気です！

一人ひとりのお身体に向き合い、その方にあったセッションが可能だからです。
週に整体２回＆温泉に通われていた方は、１回のピラティスセッション（プライベート）で、整体や温泉に通わなくてもよくなりました。
他のメンバー様もやはりそういう方が非常に多く、
生き生きと過ごされている方が増えています♡
仕事にしっかり向き合えるようになって、はかどるようです♪

それは、グループではなかなか難しい、ご自分の体へ正しいアプローチが出来ているからです。

なので、初めはグループで来られていた方も今やほとんどがプライベートに変更。
プライベートセッションの良さを実感してくださっています♪

もちろん週２〜３回ペースで通うのが望ましいですが、
お仕事やその他の都合などもあると思います。
週２〜３回通えなくても、
週１回、または月に２〜３回来られている方は、どんどんお身体が良い状態へと変化していっています。

また、通える方は、グループとプライベートを一週間に１回ずつ入れて、
週２回で通われている方もいらっしゃいます。

だいたい１回プライベートセッションを受けた後は、お身体の状態が保てるのが一週間前後。
元に戻ってからセッションを受けるとなるとふりだしに戻るので、
まだいい状態が保てている時に次のセッションを受けられると、
お身体の変化はかなり早く変わっていきます。

もちろん個人差はあるので、一週間持たずに戻ってしまう方も中にはいらっしゃいます。
ですが、ある程度初めはコンスタントに通い、お身体の使い方を体で覚えられるようになれば、
維持もかなりしやすくなります♪

まだ決定ではないのですが、８月からはスタッフ導入も出来そうなので、
プライベートセッションのプログラムをリニューアルする予定です。
お楽しみに〜♪