Studio B.n.Pのnaomiです☆
高校の頃は、親友と一緒に通学中、歩いてる人の体を見ては、
「あの筋肉は好み」だとか、「あれは付きすぎ」だとか。
そんなことを話しながら通学してた高校生時代（笑）
でも、そのおかげで身体を見る仕事をしてます（笑）
未だにその当時と筋肉の好みは同じですが、
やはり、見せかけの筋肉より、ちゃんと機能する筋肉が好きです（笑）
以前都心のスタジオで働いていた時に、
男性で、すごい鍛えているビジネスマンが通われていて、
何度かセッションすることとなったのですが、
ピラティスでいうcore work、ヘッドロールアップなどの類をさせると、
本当にできないんです。
プルプルしながら１０回もできません。
体脂肪たくさんの私の方が全然できるんです（笑）
また、同スタジオでは、
場所が場所なだけに、外国人のクライアント様も多かったのですが、
外国人男性も、パワーはありますが、やはり深層部を使うワークを行うと、
フーフーヒーヒーいいながら、しまいには室内を（辛くて）走り回る始末（笑）
ちゃんと使おうとすると、パワーは関係ないんです。
しっかり深層部を使い、そこから動きに繋げられるようなワークをピラティスでは行うのですが、
特に男性には、この点を押さえて鍛えて欲しいポイントですね♪
単なるパワー任せにならないボディづくりを目指していって欲しいです♡
