メルマガ♪ダイエット報告☆

Studio B.n.Pのnaomiです☆

毎週木曜20時に配信させて頂いている『OIKUBO STYLEメルマガ』

早いもので7ヶ月が経ちました♪
内容は、Health(健康)、Happy Mind、Beautyに関わることについて。
専門的な知識も入れつつお身体のことをお伝えしたり、美しく見える方法や、
New Meでお伝えしているHappy Mindで夢を叶える方法なども少しお伝えしています♪

 

メルマガは、
「info@bnpstudio.com」のメールアドレスを受信可能にして頂かないと届かないため、
迷惑フィルタをされている方は、受信設定が必要です。

 

先日配信した内容で「今年の感想」を伺ったのですが、
返信してくださったメンバー様からこんな嬉しいコメントを頂きました♡

今年、まさかのダイエットに成功しまして。
きつかった服が着れたり、
ジーンズがブカブカになったりして嬉しかったですね、まだ、頑張れたぞと!

そして来年の目標に・・・
しなやかなカラダを
腹筋割りたいです
マッチョではなく

なので、鍛えてください、しごいてください。

 

いいですね〜(笑)
私まで嬉しくなっちゃいますね〜♪

このメンバー様は普段マスターストレッチに通われているのですが、
だいぶ体の使い方が上手になられて、
関節をうまく使えるようになったので、よりお身体が引き締まりやすくなりました☆

ずーっとキープされて(もしかするとまだ絞られ続けているかも)、
素敵度が増しました♡

 

体の使い方変わるだけで、お身体絞れますのでダイエットを考えてらっしゃる方、
キツ〜〜〜いトレーニングだけがダイエット方法ではないですよ♪

 

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