Studio B.n.Pのnaomiです☆

今日はお休みを頂き、セミナーを受けに品川まで行ってきました。
早めに着いたので、一人ランチしながら歩く人々を見ていたら、、、

ビジネス街なだけあって、皆さん綺麗な洋服着て、ヒール履いて、スタスタ歩いているんですが、、、

皆さん、頭の位置が悪い・・・
もちろん良い方もいらっしゃいます。
やはり女子力高い方が多いので。
でも、気になる方も多くかった、、、

もっと悪いのは、若い男性の方々。

どっから曲がってるの？
というくらい、背中は曲がってるし、
よっぽど５０代以上と思われるお父さん世代の方々の方がまだ姿勢はいいかも。。。

以前もブログで話したことがあると思いますが、
いくらかっこよかったり、美人であっても、
いくら綺麗に着飾っていても、
姿勢が悪いと本当残念です。。。

そして、姿勢が悪いだけで終わればいいですが、
だいたい、姿勢が悪いと内臓もあまりいい影響はないですね。

体壊したら、いくら仕事頑張りたくても頑張れませんからね(￣▽￣;)

私は、２０〜３０代の方で普段の体の使い方が悪く、
痛めてしまって仕事も辞めてしまった方を何名か知っています。
または、入院したり、仕事を休業したりした方。

多分、私の周りで数名いるのであれば、
世の中で見ればもっと多くいるでしょう。

お身体のメンテナンス。
急にやったところですぐ治るものではないので、
1日５〜１０分でもできることからやれるといいですね♪