Studio B.n.Pのnaomiです☆

今日の多摩のクラスでは、
「ガスストーブはやっぱり温かいね〜」の話から始まり、

今の時代は、暖房器具使うと「部屋中を温める」よねと言う話になり、

さらには「昔の人は、囲炉裏や火鉢を使っただろうけど、
手元だけで体は全然温まらないよね」と話していました。

話はヴェルサイユ宮殿にも飛び、「きっとあんなに大きな宮殿だから絶対寒かったよね」と（笑）

今の時代、昔に比べると本当に温かいんだろうなと思いますが、
それでも寒い日も増えてきているので、
やっぱり体を動かして、体の中から温めていきたいですよね♪

最近のグループセッションでは、
冷えた体をなるべくすぐ温められるようにしてプログラムを組んでいます♪

今日も「あぁ〜気持ちよかった〜」
「スッキリした〜」と嬉しいお言葉を頂けて私も嬉しいです♡

今月は多摩は２６（火）まで、小田原は２９（金）までレッスンします♪
まだご予約も承れますのでお早めに☆