こんにちは！
Studio B.n.Pのnaomiです☆

新型コロナの影響で１ヶ月以上の在宅勤務や外出自粛する中で、
色々な方のお話を聞いていたり、実際にお身体を見てみるとかなり筋力が落ちている方が増えて来ています。
普段B.n.Pに週に1回から２週に1回受けられている方ですら！

特に姿勢もだらけてしまい、背筋や腹筋群が弱くなっている方が多く、身体を動かすことが億劫になって来たり、腰を痛めそうになったり、、、実際に痛めてしまったり(>_<)

そして心もどこか落ち着かない。。。
先の見えない不安に結構心までもが落ちてしまっている方が多く見られます。

不安ですよね。
終わりが見えないから。
大好きな家族、だけどこんな事態で皆ストレスを溜めていて、
子供も大人もみんなイライラしてしまう。
本当は当たりたくないのに・・・

そんな方はプライベートセッションがオススメではありますが、
まずはオンラインのグループセッションを受けてみてはいかがでしょうか？

B.n.Pは、これから先、終息するまでの期間、オンライングループセッションを不定期ではございますが、無料で実施しようと思います！
Zoomでのセッションとなりますが、気になる方はビデオをOFFにしてご参加頂いても構いません♪
もちろんお顔が見れるとこちらも状況見ながらの判断などやりやすいので嬉しいですが、強制ではないのでご自由に♪

◉代金はいりません！無料参加です♪
◉ご予約はいりません！自由参加です♪
◉Zoomアプリのダウンロードをお願い致します。
◉当日、時間になりましたら下記のURLよりご参加ください。

＜ご用意するもの＞
・スマホ・タブレット・PC
・マット（なければバスタオルや痛くない場所で）
・お持ちの方はスモールボール、ない方はバスタオル
・必要な方は飲み物

＜開催日時＞
＃１無料グループピラティス
4/16（木）17:00-17:30
＊30分間です♪気分転換にどうぞ♪

＜当日の接続先＞
https://us02web.zoom.us/j/82070692158

第1回は、B.n.Pオーナーnaomiがセッション致します！
メンバー様関係なく、どなたでもご参加頂けますので、ご家族やお友達、会社の方などでお身体を動かしたい方に是非シェアして頂ければと思います♪♪

それではまた木曜日、17時にzoomで！！