Studio B.n.Pのnaomiです☆
最近、ピラティスの本質に気づいてくださる方が増えて来て、
楽しさが倍増中のnaomiです(笑)
イヴ・ジェントリーさん(ジョセフ・ピラティス氏のお弟子さんで私の所属しているDKピラティスのルーツでもある方)が、
Pilates is a concept.
It’s philosophy.
Not exercice.
という言葉を残しています。
ただのエクササイズではないのです。
身体を動かしておく意味がわかる方には、
その大切さがわかると思います♡
本当、人間ってよく出来てるなーって思います♪