Studio B.n.Pのnaomiです☆

本日よりスタジオではレッスンがスタート致しました！
今年はグループピラティスでは、月毎にテーマを決めてセンションを行うことになり、
今月1月は、年末年始美味しい食べ物や飲み物などをお召しになったと思うので、

気になる”お腹周り”をターゲットにします！

たっぷりした下腹部。
浮き輪のような脇腹＆おへそ周り。
樽のようなお腹。

今、ドキッとされた方。

でも、キツすぎるのはできない。
運動は苦手という方。

是非、一度試しにB.n.Pのピラティスを受けてみてください♪

きつ〜いことをしなくても、
お腹周りはスッキリさせられますよ♡

とはいえ、少し頑張れそうでしたら、
皆様の状態に応じてキツイのも入れるかもしれません（笑）

気になる方は下記よりどうぞ♡