Studio B.n.Pのnaomiです☆

体も心も良い状態を保つために、
運動を取り入れることは必要なことですが、

現代社会において、頭と体が別々になっている方が多いと思います。

例えば、
足でグーチョキパーができないとか、、、
ダンスをするときに、手足が一緒に動いてしまうとか、、、
足を上げたつもりが上げきれてなくてつまずいて転んだりとか、、、

できないといけないわけではないですが、
やはり頭で想像した通りに体を動かせていた方が、
怪我もしにくいですし、
悪くなった部分を早く察知しやすい（病気の前兆などを察知できる）

なので、体を動かすことでこの感覚を呼び覚ますことができますが、
実は他にも感覚を高めることができます。

やはり五感を刺激することが大事です。
美味しいものを食べるとか。
美しい音楽を聴く。
花の香りを嗅ぐとか、美しい絵を見たり、美しい風景を見たり。

感覚、感性を豊かにしていくことで、
ご自分の「気」を高めることができます。

もっというと五感を刺激することで、
自分の波動を高めることができるそうなのですが、

この波動を高めると自分の理想を叶えやすいそうです。

波動を高め、
心も体も心地の良い自分でいられるよう五感を刺激していくと良いですね♡

現在、B.n.PのEVENT「感性を豊かに」の企画はしばらくは予定がないのですが、
また良い企画がありましたら、ご案内させて頂きますね♡

以前のEVENT「感性を豊かに」はこちら⬇︎