Q. 今回この企画にご参加された理由をお教えください。
A. ダイエットをしてますが、この3ヶ月くらい停滞していたので、再度加速させるために参加しました。
Q. 日程につきまして、いかがでしたでしょうか?
A. 理想は、2週間の間に均等にトレーニング日を配置できると良いと思っていましたが、四日連続でトレーニングがあった時、毎日の身体の変化が顕著に知り得たので、トレーニングの日程は、続けて行っても気づきがあると思いました。
Q. 価格につきまして、率直なご意見をください。
A. 5万円以上になるとやはり高額に思えます。
Q. プログラム内容につきまして、どのような点が良かったのか、また、悪かったのかお教えください。
A. その日の体調によってメニューを変えてもらえる、引き出しの多さにはびっくりします。
弱点を強化するために、異なったメニューでトレーニングしてもらえるので、効果を感じやすかったです。
会場が変わってしまうのが少々辛かったです。一箇所の方がいいかも。
(今後は当スタジオ(本部)でのみの開催となります)
Q. 今回ご自分の中で変化(効果)はありましたでしょうか?また、あった場合、どのような点が変わりましたか?
A. たった1日で、身体は変化してしまうことが改めてわかりました。週に1or2回のレッスンだけでなく、毎日のストレッチやトレーニングを行うことの重要性を強く感じました。
Q. 今後、またこの企画に参加されたいと思いますか?
A. はい、また参加したいです。
Q. 現在の心・体の状態をお聞かせください。
A. ・身体は頭痛がありますが、軽くなった感じがします。
・心は穏やかで前向きです。