栄養コンシェルジュ®︎一ツ星開催

年内にB.n.Pでは2回目の日本栄養コンシェルジュ協会認定の一ツ星講座を開催することになりました!

ダイエットされている方、子育て中のママさん、健康にもっと気をつけていきたい!という方は必見です♪

「食品の栄養学」と「身体の栄養学」のマッチング

この講座では、栄養とは何かについて理解し、食品から栄養を選択する方法、栄養が消化吸収される仕組み、実践的な食品選択の方法、料理を見ただけで栄養成分が瞬時に推測できる技術、年齢や性別によって適した摂取量や減量目的の栄養管理を簡便に実施できる技術を習得し、自分や家族の目標を栄養面でサポートできるようになります!

こんな方にオススメです!

・自分で栄養管理したい方
・家族、友人をサポートしたい方
・正しく使える栄養知識を習得したい方
・子育て中のママさん
・ダイエッター
・インストラクターで食事の指導も考えている方

講師を担当して下さるのは、ananなどの人気雑誌にも紹介され、
インスタでもフォロワーがどんどん増えている人気トレーナー、
私、naomiともマスターストレッチ&ボディキーのイタリア研修でご一緒させて頂いたMASAYAさんこと、鈴木雅哉さんです♪

鈴木 雅哉 -MASAYA SUZUKI-

学校法人 資生堂学園 資生堂美容技術専門学校 外部講師
2016 ミス・ユニバース・ジャパン ビューティーキャンプ講師
パーソナルトレーナー
ピラティス/マスターストレッチ/栄養コンシェルジュ

講座日程

【日程】12/1(日)、12/8(日)<全2日間>
【時間】10:00〜17:00(1時間お昼休憩あり)
【費用】¥88,000
【会場】Body Conditioning Studio B.n.P
【お申し込み】当スタジオまで

カリキュラム

<1日目>
・栄養成分の成り立ち
・栄養素分類と機能
・消化に関わる臓器とその機能
・消化吸収に関わる酵素やホルモン
・消化吸収の臓器間連携
・便尿排泄機能
・栄養主成分に基づいた食品分類
・栄養主成分から見た食品機能
・栄養主成分に基づいた食品選択の基礎

<2日目>
・様々な状況でのエネルギー代謝
・体脂肪の増加と減少
・食品のエネルギー
・栄養主成分に基づいた食品選択の応用
・食品栄養成分の分析技術
 (写真などで料理を見ただけで食品エネルギー量や栄養成分が把握できる技術)
・身体活動・年齢・性別に合わせた食事管理方法

資格取得

一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会認定
栄養コンシェルジュ®︎ 一ツ星

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