栄養コンサルコース

栄養コンサルコース


お試しコース(1週間)
<食事指導のみ>

◉初回90分カウンセリング
◉1週間の食事指導
◉1週間LINE@で無制限アドバイス

生理学、代謝学、細胞学などをもとに身体の仕組みを知って頂き、本質的な栄養学の基礎知識をお伝えしながら、年齢や性別によって適した栄養面でのサポートを致します。

<こんな方にオススメ>
・栄養バランスはなんとなくはわかるけど、どんなものをどれだけ必要なのか知りたい。
・体重を管理できるようにしたい
・体脂肪を落としたい
・筋肉は落としたくない
・まずはどんなものか試してみたい

※こちらのコースを受講後、1ヶ月コースや美Bodyのコースを受講したい方は、差額分で受講が可能となります。

1ヶ月コース
<食事指導とピラティス>

◉初回90分カウンセリング
◉2回目〜4回目は、カウンセリングとピラティスのセッション
◉1ヶ月間の食事指導
◉1ヶ月間LINE@で無制限アドバイス

身体の仕組み(生理学、代謝学、細胞学など)の基礎的な知識を身につけ、食品や料理の栄養成分を評価しながら、ご自分には何が必要で何が不必要なのかを把握し、身につけて行きます。
また、週1回の軽い運動も取り入れることでより身体の様々な代謝をよくし、機能を正常化させるよう近づけます。

<こんな方にオススメ>
・しっかり栄養面で何を選択すればいいのか知りたい方
・自分の必要なものと不必要なものを知りたい。
・体重を管理できるようにしたい
・体脂肪を落としたい
・筋肉は落としたくない
・なんとなく体調が不調
・肌質を良くしたい
・便秘気味

※こちらのコースを受講後、美Bodyコースを受講したい方は、差額分での受講が可能となります。

コース料金

お試しコース(1週間)
<食事指導のみ>

¥15,000+消費税
(非会員:¥18,000+消費税)

1ヶ月コース
<食事指導とピラティス>

¥30,000+消費税
(非会員:¥35,000+消費税)

※こちらのコースはチケットは使用できません。
すでにあるチケットは有効期限を延長させて頂きます。

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