Sachi Imada

−今田　サチ−

BASI Certified Comprehensive Instructor
（マット＆マシンインストラクター）

BACKGROUND

大学卒業後、下着メーカーに就職。
身体について学びを深めるため、ピラティスインストラクターの資格を取得。
都内ピラティススタジオにて勤務後、フリーインストラクターへ。
妊娠出産を経て現在に至る。

QUALIFICATION

BASI PILATES Mat Work Teacher Training Course 修了
BASI PILATES Comprehensive Pilates Teacher Training Course 修了
McEntire Pilates the Neuro-Movement Course修了

MESSAGE

学生時代から漠然と、しなやかで強さのある美しい身体に憧れがありました。
どうしたら理想の身体になれるんだろう？そんなふうに考えていた頃に、ピラティスと出会いました。

ピラティスを集中的に行うことで起きる身体の変化や不調の改善にとても驚きました。
特に、妊娠・出産の際は本当に大きな助けになったと感じています。

「ピラティスをすると生きるのが楽になる」と、ある女優さんがおっしゃっていました。
年齢を重ねていくことで生じる身体の変化を悲観的に捉えず、
ありのままの自分と向き合いながら生きていくことで、
不要な力が抜けるのかもしれません。

ピラティスを通して、日々少しずつ心と身体を磨いていけるような時間を持つこと、
そして今後は同じ気持ちの方達との出会いの輪を広げていきたいと思っています！

IN CHARGE OF CLASS

月曜担当。不定期で金曜日も担当。