New Me -Detail-

   

■ Detail -詳細-

体験コースの他に、3種類のコースをご用意しております。

『New Me』では、1セッションが120分となります。
基本セッションでは、Mind Work と Body Workが入るためです。
Mind WorkとBody Workが別日の場合は、60〜90分で行います。
*小田原・多摩、都内にて承ります。
月3名様までの限定セッションとさせて頂きます。
*都内での開催の場合、同日に3セッション分の受講も可能です。

 

おひとりお一人のお体と心に寄り添い、一緒に理想Bodyに近づきたいので、
月3名様の限定セッションとさせて頂きます。

小田原・多摩をメインで行いますが、
他の場所の方でも、要相談で承ります。
(ただし、出来かねる場合もございますのでご了承ください)

都心にお住いの方は、Mind Work とBody Workを別日に行うこともございます。
小田原・多摩の方もご希望ございましたら可能です。
また、Mind Workは場所を選びませんので、カフェやホテルラウンジなどでお茶をしながらも可能です♪(その際は、ご自分のお茶代はご負担頂きます。)

 

【ご予約空き状況】
12月枠:募集中
1月枠:募集中

 

【選べるコース】

①体験コース:1セッション
②きっかけづくりコース:3セッション(有効期限:30日)
③しっかりチェンジコース:5セッション(有効期限:60日)
④実践New Meコース:10セッション(有効期限:90日)

<特典>
◉②〜④のコースでは全て、期間中のご相談などは無料で何回でも承ります。
◉コースの日程は、営業日中、有効期限以内であればご自分のお好きなお日にちをお選び頂けます。
◉④のみ、1セッションあたりの料金を割引させて頂いております。

 

【セッション内容】

<Mind Work>
1セッション目:現状分析
2セッション目:目標設定
3セッション目:自分に合うBodyづくりとは?
4セッション目:Mindの持ち方・感じ方
5セッション目:自分という存在
6〜10セッション目:実践Work!!

<Body Work>
1セッション目:現状分析・呼吸の仕方
2セッション目:目標設定・理想と現実の違い
3セッション目:職場・自宅でできること
4セッション目:体の感じ方・コンディショニング方法
5セッション目:不調にならないためにはどうあるべきか?体の使い方
6〜10セッション目:実践Work!! 解剖学的にも少し学び、身体の使い方をより深めて行きます。

【プライベート料金】

①体験コース:¥16,200
②きっかけづくりコース:¥48,600
③しっかりチェンジコース:¥81,000
④実践New Meコース:¥151,200

*通常価格は、時間増変更のため、価格を変更致しました。

*グループ料金は上記menuより『Group』をご覧ください。

【ご予約空き状況】
12月枠:募集中
1月枠:募集中

【その他】

◉スタート時期は、ご入金頂きましたら、ご希望のお日にちからスタートできます。
有効期限は、セッションスタート日よりカウントさせて頂きます。
◉日程の変更は可能でございます。しかし、有効期限を超える場合、2回まで可能となります。
◉ご返金につきましては、スタート日より7日前以内のキャンセルは、ご返金致しかねます。
◉このような方はお申し込みをお控えください。
・すぐに体重を落としたい方(○○日までに○○kg減量したい!など)
・変わりたくない方
・理由を並べて否定しようと考えている方
…など。

お申し込みは下記のフォームよりお願い致します。
当スタジオより2〜3日経っても返信がない場合は、info@bnpstudio.comからのメールアドレスの受信を可能にするか、別のメールアドレスにて再度お申し込みください。
お問い合わせはこちらにて>>INQUIRY

【お願い】

お問い合わせ頂いた方には、24時間以内に返信をしております。
当スタジオより返信がない場合は、迷惑メールフォルダに入っているか、
迷惑フィルタで弾かれている可能性がございます。
下記のメールアドレスまたはドメインの受信を可能にし、
お手数ではございますが、再度ご連絡くださいませ。

<メールアドレス>
info@bnpstudio.com
<ドメイン>
bnpstudio.com

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お客様からタピオカミルクティーとマヌカハニーを頂いてしまった😍💕
ラブ❤️ポーションということで美味しく頂きます😊✨
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#甘いもの食べてもリバウンドしないコツ
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#ピラティス資格講座 妊娠35週〜産後1ヶ月〜産後10ヶ月の変化が我ながら笑えます(笑)

#repost
@studio_b.n.p_ 
ちょうど同じウェアを着ていたので撮ってみました!
笑えるくらい違う🤣🤣🤣 ・
現在-17.5kg達成!
数分程度のピラティスと、食事でリバウンドなくここまで来ました😊 ・

妊娠直前体重まではあと2.5kgですが、体脂肪率考えるとあと8kg!!
まだまだかかりますが、ゆっくりでも確実に落としていきたいと思います😊🌸 ・
リバウンドなしで痩せるにはコツがありました!
気になる方はDMやコメント下さい💕 ・

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#DKPilatesMastertrainer 今朝の海と朝日。
冬のこの朝日が結構好き。
・
空が高く、太陽は少し低く、何より空が澄んでる感じ。
・
今朝の海は穏やかで、今日も一日頑張ろうって思える😊✨
・
・
#sunrise 
#Odawara
#今日も一日頑張ろう 今日のランチ。
今日は午後から仕事だったので、、、
最近サラダにハマってます🥗
おしゃれには盛り付け出来ない😱
・
そして誰か美味しいドレッシングの作り方教えて欲しい😭
・
おにぎり 2ポー
卵1個 1ポー
サラダ 無視ポー
柿1/4  0.5ポー
アマニ油 1ポー
・
#栄養コンシェルジュ®︎
#栄養コンシェルジュ®︎2ツ星 
#産後ダイエット
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#でも体脂肪率考えるとあと8kgは痩せねば😱
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#DKPilatesMastertrainer 今日は我がスタジオで栄養コンシェルジュ®︎一ツ星の講座でした!
今回も@masa.1127 さんにお願いして講座をやって頂きました⭐︎
・
私は再受講で参加しましたが、初回受けたのが今年の7月。
・
講座で学んだことを実践して、その時から今日までで-6kg、-4%でした!
・
一緒に受けた仲間も実践して、-4kg、-4%でした!
仲間と話してたんですが、体重を落とすことは出来ても、筋肉量を維持しながらというのは、やはり栄養学を学んだからだよねという話になり、栄養コンシェルジュ®︎の良さを実感しました😊💕
・
@masa.1127 ・
#栄養コンシェルジュ®︎
#栄養学
#ダイエット
#産後ダイエット
#ボディメイク
#ヘルスケア 今日は麻衣ちゃんことソプラノ歌手の楠野麻衣さんのランチコンサートでした🍷🥗✨🌸
@maikusuno ・
私は急遽主人とお手伝いすることになり、お邪魔にならないようにはしていたけど、ど素人のスタッフで失礼致しました😅💦
・
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n...(@n.jewel )の展示会でも使用したStudio 798での開催で、普通の一軒家ですがとてもよく響いていて、素晴らしい歌声がさらに美しく響き渡ってました😊✨💕
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トークの上手な麻衣ちゃん、毎回わかりやすい説明とか、一曲一曲の麻衣ちゃんの思い出などとても楽しく聞けて、素人の私でもオペラを楽しめました😊💕
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@yucci_olive のランチは、どれも美味しくて、綺麗で、本日も皆様にたくさん喜んで頂けたようです💕
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素敵な歌に美味しいランチの贅沢な時間を楽しめて幸せでした☺️💖
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実は年明けに小田原のスタジオで、yucciと本業のピラティスのコラボを考え中です😊🌸
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詳細は決まり次第またご案内させて頂きます🌸
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#Healthy 陽だまりが心地良い😊💕
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最近本当に休みがなさ過ぎて、身体の免疫力が下がって来てる感じがあったので、朝のスタジオで陽の光が入るところに寝そべって、日光浴していました😁💕
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なんだか充電出来た感じ✨✨
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私のパワースポット😍✨💖
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#最近夜泣きで夜中3回くらい起きるので睡眠不足
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#DKPilatesMastertrainer Mind Body Connection 
精神と身体の繋がりを大切に。
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#DKPilatesMastertrainer この差が笑える🤣🤣🤣
臨月の時、このワンピース着てたら魔女の宅急便のおそのさんと言われて(笑)
リアルおそのさんでした🤣🤣🤣
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息子もすくすく育ってます😊💕
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